Конечно же за выходные нарушила диету. а как не нарушить если вокруг сплошные соблазны в виде шашлыков, копченых ребрышек и пива. Но завтра понедельник и я снова на диете. Завтра белковый день. А значит на завтрак будет творог и два яичных белка.
В школе была худышкой, страдала от недостатка веса) После рождения ребенка поправилась, но в допустимых пределах. Вес держался на 52 кг. очень долго.
Пользователей онлайн: 4.
«Всегда ешь, только когда голоден. Никогда не ешь, когда не голоден: еще не голоден – не приступай к еде; уже не голоден – прекращай еду»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии