вт., 02.06.2009 - 10:46 — Iren2307
Итак, итоги диеты. За неделю я потеряла 4 кг! Отлично. очень довольна. Теперь перейду на раздельное, заодно буду считать калории и углеводы. Весь коллектив перешел на боннский супчик, а худеть компанией уже веселее. :)))
Всем успехов, ибо купальный сезон не за горами!
ср., 27.05.2009 - 12:13 — Iren2307
Уже 2 дня я на боннском супчике..... На весах 70 кг... Конечно, ушла лишняя жидкость из организма, но и размер объемов тоже радует! 3 см с талии и 4 см с бедер! Сегодня баночный массаж, буду подтягивать ягодицы :)))
пн., 25.05.2009 - 18:12 — Iren2307
Итак, я снова в "теме".....
Подведем итог..... В час ночи встали на весы, 74 кг, вещи налезают, но выгляжу как барабан.....
Еще и муж любимый "обрадовал".... Животиком надо заняться... Прав, конкуренция не спит :)))))
Долго думала, с чего начать.... Сразу на раздельное или Аткинса не сяду, ибо сила есть и воля есть, а сила воли пропала после нового года :)))))
пт., 12.12.2008 - 18:46 — Iren2307
Ура! Вес 67 и я лечу в отпуск!!!! Купила себе платьице в стиле "little black dress" и просто счастлива!!!!!!! Вещи на мне просто висяти глядя в зеркало, меня переполняет чувство радости и гордости - я могу! Удачи всем!
пн., 08.12.2008 - 13:27 — Iren2307
Ну что? КД прошли, вес 69 и куча оптимизма в душе! Вижу цель и иду к ней!!!!! Хотя весы и показывают 69, такое чувство, что на самом деле намного меньше. Такая легкость, как пушинка! Объемы уходят, вещи болтаются!!!!! Ура!!!!!!
ср., 26.11.2008 - 12:04 — Iren2307
Итак..... Стоим четко на 70 кг! Хотя на выходных ходила с подружкой суши кушать, да и так позволяла себе немного расслабиться. Это значит, что сбросив вес, его можно удержать!!!!!! :) Но до намеченной цели еще 8 кг!!!!
пн., 17.11.2008 - 11:40 — Iren2307
Итак, вес наконец-то никуда не прыгает! 70 кг - это супер! Животик спадает, на пальто буду пуговицы перешивать! Ощущения - бомба! :) Как в рекламе Даниссимо - и пусть весь мир подождет!!!!
ср., 12.11.2008 - 13:20 — Iren2307
Не знаю, по какому дереву стучать... :)) Утром - 70,5..... я просто в восторге!!!!!!!!! И вечером уже есть не хочу! Отлично!
вт., 11.11.2008 - 14:58 — Iren2307
Итак, утречком заход на весы - а там 71,5!!!!!! настроение боевое!!!!!
пн., 10.11.2008 - 10:53 — Iren2307
Вот и закончились КД, придерживалась раздельного, только на ночь йогурт ела, чтоб не так грустно было :) Вес вернулся к 72, лишння жидкость значит ушла :)
Страницы
Новые комментарии