Блог 25

Итак мой вес 72600. На выходных немножко расслабилась. Ела но по чуть-чуть. Поэтому не прибавила. Вчера весь день просидела на чае-кофе. Днем съела два банана. Вечером вино сухое красное. Сегодня с утра съела два яйца.

На весах 73 кг. После большого отвеса вес резко скачнул вверх. Вчера утром вообще 73,800. Я была в шоке. Так расстроилась, что даже отчет не написала. Сегодня весы порадовали. Не могу понять, почему так скачет вес.

Стало невмоготу и я съела грушу. Полегчало. Сейчас пью пятую кружку чая. Жидкости нужно больше. Ностальгирую по еде. По работе витают ароматнейшие запахи. Прям голова кругом. Но ничего. Рот на замок и все.

Сегодня отвеса большого нет. Жаль. Я настроилась по килограмму сбрасывать. Вчера вечером не выдержала и наелась фруктов - киви, апельсин, винограда горсточку. Всего по чуть чуть. А то к вчеру совсем невмоготу стало.

К вечеру ужасно разыгрывается аппетит. Раньше есть не хотела. А теперь чай не очень спасает. Да еще коллеги на работе купили огромную пиццу и торт. А тут приходится держаться.

У меня большой отвес. Больше килограмма. Сечас 72 600. Вчерашний день продержалась на чае. Вечером было вино красное сухое. Днем есть не хотелось. А к вечеру разыгрался дикий аппетит. Но сдержалась.

Итак, сажусь на семидневное разгрузочное голодание. Вес никуда не уходит. Сейчас 73.900. Было 74.200. 300 граммов очень мало, если учесть, что я только и делаю, что пью. Почти ничего не ем. На выходных были шашлыки. Съела 3 кусочка.

Привес 500 гр. Я уже не знаю что и делать. Почти ничего не ем. Много пью и такой результат. Может это из-за воды. Чая слишком много пью. Наверное двумя литрами дело не обходится. Короче нужно что-то предпринимать.

Что-то с весами. Вчера утром было 72.200. Сегодня 73.300. Невозможно же сидя на чае поправиться на 1 кг за 1 день. Непонятно. Расстроилась конечно.

Как вам вот такая диетка.
Семидневное разгрузочное голодание (рецепт разработан медиками).