- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Гречневая диета
Главные вкладки
пт., 26.10.2012 - 18:25 — Беляева Екатерина
Ну вот и я села на диету.Два дня назад всетаки переборола себя и заварила на ночь стакан гречки...Утром я выпила стакан воды с долькой лимона,а через ол часа принялась за гречку.Ела ее без соли и специй,неочень вкусно,но ничего есть можно...Ближе к обеду випила уще чуть чуть кифира несколько бокалов воды.А в обед опять гречка....На полдник я невыдержала и сделала себе капустный салат с мальнькой щепоткой соли и уксусом....А наужин опять гречка....Вот так прошел мой первый день...Голода небыло и утром я проснулась неголодной...На второй день я решила с утра съедать 2 столовые ложки отрубей и запивала их водой,а после опять гречка,но сегодня я добавила соевый соус(так она лучше идет)Ну ничего пока держусь...Завтра посмотрим результат...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Беляева Екатерина
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии