Новый этап...Заключительный

Изображение пользователя Лилё.

Итак, нужно что-то менять. На данный момент я уже скинула около 15 кг и как результат-сменила весь свой гардероб, работу и заимела личную жизнь. Но цель моя пока не достигнута. Худела я не по весам,а по объёмам. Использовала различные диеты, разгрузочные дни. Спорта было конечно маловато(из-за отсутствия какого-либо свободного времени).Многие знакомые меня не узнают при встрече, говорят, что очень изменилась.Мне очень приятно это слышать, но.......совсем недавно я вернулась с отдыха и увидев сделанные там фото, была немного расстроена. Конечно, если сравнить с тем что было раньше-разница огромная, но мне над собой ещё работать и работать.
Мой максимальный вес(с которого я начинала худеть)-74 кг. Сейчас я вешу 57-59 кг. Как я уже писала, на весы я не прыгаю каждый день. Худею по отражению в зеркале, самочувствию и висящей одежде. Соответственно и цель у меня, не определённый вес, а отличное самочувствие и радость от своего внешнего вида. На данный момент(судя по фото с отдыха) самая моя главная проблема-животик мой ненаглядный, от которого я никак не могу избавиться. Да и вообще объёмы я бы тоже уменьшила ещё немного. Ну и проблемы с кожей. Где-то дряблость, где-то целлюлит. Отсюда вывод-нужен спорт, процедуры и сбалансированное питание.
Пока не начался пост, хочу посидеть на белке. Ну и регулярные разгрузочки. Очень люблю на кефире с отрубями, отлично очищает и не голодно. Ну и чтоб не было скучно и одиноко-блог. А то всё сама, да сама....
lqwntpldwxw.jpg

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • НюткаЯ
  • Белочка
  • Замшевый слон