Снова в бой!!Теперь до конца!!!

Всем доброй ночи,девушки!!  Я снова на Дюкана села,прошел первый день!
В прошлый раз сошла с дистанции,что-то дискомфорт появился,видимо потому,что нарушала,вообщем не атака была у меня а сплошное безобразиеtab_imsorry
Настрой решительный,потому,что в прошлый раз хорошо ушли объемы,как вспомню,так стимул появляетсяglad
Веду дневник питания,сварила себе супчик по-дюкановски, рыбки купила,курятину,буду готовить себе,баловать себяLaieA_045
Главное Атака,а потом овощи пойдут,салатики разные,выпечку по-дюкану можно будет!!! Худей-не хочу!!!good
Начинаю свой заплыв с веса в 69.3!!! Завтра утром уже первые результаты напишу!!!
К весне станем стройные,подтянутые,красивые!!!
Я сегодня себя сфотогравировала,для наглядного пособия,чтоб срываться не хотелось,как посмотрю на себя вчерашнюю,чтоб стимул былyes
Потом в процессе буду делать фото и сравнивать,чего добилась!!
Всем спокойной ночки!!!flowers-290
Безвозвратных отвесов,удачи, Вам девчушки!!!girl_bye2
 


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Аксиния.

Дюкан - это гуд! Такое разнообразие блюд нет ни на одной диете! Я уж молчу про выпечку!
А что в прошлый раз пошло не так?
У меня просто тоже вторая попытка после НГ - так Атака вообще ни о чем была, ни смотря на полное отсутствие нарушений.


Привет!!! Я нарушать начала по немногу и этого хватила!!
Видимо желания не было большого похудетьgirl_sad
Сегодня вес 68.6,отвес в 700 грgirl_dance
У тебя отвесов не было на Атаке?
Не сдавайся,иди дальше!!


Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • estonianyorkshire
  • gogodancer