Блог Nadin.5

В какое время дня лучше бегать с утра или вечером?
И по сколько км Вы бегаете???Или это вообще не важно,можно и три раза в день по 1 км???

Представляете че я натворила,слопала тарелку борща,почистила луковицу и тоже слопала, и основное-слопала 4 куска сало. Я себя уже ненавижу!!!!

сегодня -97,3.
Вес стоит,болезнь прогрессирует,мед нифига не помогает. Наверно не буду пока взвешиваться,чтоб окончательно не портить себе настроение. Как почувствую себя с новыми силами и здоровой,тогда и взвешусь.

Девченки,а че и мед наверно нельзя теперь лопать???.
Заболели всем семейством. Теперь думаю,пить чай с медом или не пить??!!. И здоровье жалко и вес набирать не хоца!!!
Подскажите плз,как быть???

Вот и привес!!!Наверно плохо разгрузилась,что теперь все липнет ко мне???!!!!

вчера был разгрузочный день на зел.чае с молоком.

Девченки,подскажите плз,где можно посмотреть ккал по продуктам???

сегодня -1,00кг=98,20
Попробую сегодня разгрузочный день на чае с молоком.
Дело за малым,день простоять и ночь продержаться.... :)

Вчера собралась духом и сделала это-не нажралась на ночь!!!!!
Сегодня -1,200