Весна

Главные вкладки

Изображение пользователя валюша.
ср., 08.04.2015 - 20:42 — валюша

Весна- красна, весне дорогу!!!!
Что творю????
Вот уже и второй месяц весны, а вес на месте, даже с плюсом. Пыталась Дюканить, но ушел 1 кг за три дня и это так бесит. Сидеть на чистых белках уже не выносимо... Дальше пошли углеводы, затем много углеводов, потом хлеб и вот вес вернулся и еще 500 гр приторанил :blush2: А как хочется жрать все подряд и худеть , и не просто худеть а стройнеть :wink: .
Итак мое пп ни к черту. Постоянно что-то залетает в рот вредное. Потом думаю, а зачем это надо было, ведь не вкусно же... Мне все таки нужно ограничивать углеводы. Утро с овсяными хлопьями и фруктами не для меня. Вес ползет вверх.
Только белки , тоже фу-фу-фу.
Надо наверное сесть на какую-то новую диету, сбросить ненавистных 4 кг и дальше опять поддержка веса.
Впереди лето , а это платьюшки, сарафанчики, купальники...
Нужно срочно принимать меры. Хочу 63 кг!!!!
Удачи, вам девочки!


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Pumasveta.

Pumasveta — ср., 08.04.2015 - 21:00

Валюша, ты бросаешься в крайности. Дюкан, какая-нибудь диета, еще что-нибудь "волшебное" . Надо все-таки настроиться на ПП и на то, что это длительный процесс, а это значит, что нужна система, на которой ты будешь дальше жить.
Как ты питаешься, ведешь ли дневник, считаешь калории? Так вроде по цифрам у тебя ничего страшного, может и не стоит так терзаться. Удачи тебе!
Я кстати тоже как-то 2 года назад пыталась дюканить, но не выдержала, одни белки - это оказалось очень тяжело.

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Изображение пользователя валюша.

валюша — чт., 09.04.2015 - 19:47

2 года и 2 месяца назад я успешно похудела на Дюкане. Похудела на 15 кг. Потом на пп+ нарушения прилипло 5 кг. Худеть на все 5 я не хочу, а вот вес 63 кг мне нравится. Мне нравится как я выгляжу в этом весе. У меня новый гардероб под этот вес, но вот же прилипли эти 3 кг и нужно их убрать. А я только ною и жду волшебства...


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — чт., 09.04.2015 - 05:00

если хочешь прямо-таки взбодрить организм...
то проведи 5-ти дневную очистительную программу...
она и полезна и вес сдвинет...
а потом на ПП...
imag0351.jpg

Изображение пользователя валюша.

валюша — чт., 09.04.2015 - 19:41

мне нравится! после пасхальных обжорств сразу на разгрузочную диету!
спасибо за поддержку!


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Белоручка.

Белоручка — чт., 09.04.2015 - 13:40

Разгрузка,что Женя предлагает вещь хорошая,но только надо обязательно настроиться головой-иначе толку не будет.мысли будут о том,что бы схомячить вкусного.Можно же и не овсянку на завтрак есть,думаю на завтрак надо себе позволить что-нибудь сытное(мне после овсянки очень есть хочется),а вот ужин-это уже врагу и тогда вес вниз побежит:)

Изображение пользователя валюша.

валюша — чт., 09.04.2015 - 19:52

Все мы разные. Я не страдаю вечерними обжорствами. Две недели я ужинала до 18-00 творогом и чаем. Результат 0. Из всех диет мне помогла лучше всех диета Дюкана. Но вот второй раз на нее сесть нет сил, просто протест всего организма. Все в голове. Но после пасхи 100% на разгруз. Причем со вторника.!!!!


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Белоручка.

Белоручка — пт., 10.04.2015 - 01:52

отличное решение и я на разгруз пойду)))

Изображение пользователя валюша.

валюша — пт., 10.04.2015 - 16:53

отлично, к сарафанно-летнему периоду нужно готовиться. вместе веселее!


Моя диета: диета Дюкана

Светланка Светик — чт., 09.04.2015 - 14:32

удачи дорогая
попробуй дробное, без вредностей, помогает
на одних белках жестко и возвращается все

Изображение пользователя валюша.

валюша — чт., 09.04.2015 - 19:37

дробное? как то я привыкла к большим порциям. но что то надо думать.
спасибо за поддержку. girl_claping


Моя диета: диета Дюкана

Светланка Светик — пт., 10.04.2015 - 12:31

попробуй, просто раздели свою порцию на 2 приема пищи и сразу увеличишь кол-во приемов и организму спокойно тоже самое съест
если интересно, вот здесь про механизм такого питания
http://www.nadietah.ru/blog/97061-iuliko/405597-o-mekhanizmakh-i-o-toplive-v-detalyakh

Изображение пользователя валюша.

валюша — пт., 10.04.2015 - 16:52

это новый подход к питанию. интересно. надо пробовать.


Моя диета: диета Дюкана

Светланка Светик — сб., 11.04.2015 - 14:33

ну как обычно все новое давно забытое старое, помню еще в советской энциклопедии про такое питание было написано

Изображение пользователя валюша.

валюша — ср., 15.04.2015 - 20:20

и как ? работает?


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer