:party3: Jeeej...schon am Dienstag das Ziel der Woche erreicht...Freue mich sehr...und hoffe, dass es bis Ende der Woche noch weniger wird, und wenn nicht...ist nicht schlimm, bin ja noch im Plan...
Nach meinem gestrigen Schlemmertag (Eiweißbrot mit selbstgemachtem Käse und Käse kuchen nach Dukan...nur die Lindt-Praline war nicht OK) hätte ich damit nicht gerechnet, dass es runtergeht.
Ooooh Mist!
Jetzt habe ich sooo viel geschrieben und alles ist weg...Käääse.
Jetzt hab ich keine Lust zu schreiben.
Also von 121 kg auf 113 kg in 31 Tagen...minus 8 kg=>kein schlechtes Ergebnis.
Heute zur "Feier des Tages" habe ich mir eine Lindt-Praline gegönnt.
Und ab morgen wieder Hardcore...Ziel bis Ende März auf 108 kg alos minus 5 kg zu kommen...
So jetzt seit 5 Tagen ist nicht viel passiert. Bin mit dem Gewicht gestanden obwohl ich mich an den Plan gehalten habe. War ein wenig frustrierend aber jetzt ist wieder 1 kg runter. Weitermachen ist die Devise!
...WAAAAS für ein Stress!!! Aaaaaber es geht gut mit dem Halten und nicht Sündigen...bin voll stolz auf mich-meine Kollegin hatte heute Hefezopf mitgebracht und ich wäre normalerweise schwach bei so was geworden...aber nix...es macht mir absolut nichts aus...cool!
...nix los heute...habe Mittags zur Pute Salat gemacht...boah...der brodelt im Bauch immernoch...und was total lecker war-zum Frühstück habe ich Joghurt mit bißchen Pflaumenmuß und Kleie gemach...schmeckt echt toll.
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