Блог ЗайМазай

Еще раз убедилась в том, что сладкое вредно не только из-за калорий, но и из-за зубов Ходила вчера к стоматологу, такого ужаса я давно не испытывала Мне сняли пломбу, а под ней пульпит. Заморозка не действует, три укола, потом каналы не чистятся больно и кровь хлыщет, еще по два укола в каждый канал...В итоге - лекарство и во вторник опять на лечение!!!

Вот встала с утра, взвесилась и обнаружила, что скинула кило:girl_smile: Это я весь день не ела сладкого, мучного и просто лишнего, ела только тогда, когда хотела, а не просто так пожевать Внешне не видно,

Вот уже как два года я немного не в форме((( Муж уже скоро выть начнет. Я не то что бы толстушка, но лишнего много, что на животе, что на попе. Решилась все таки взять себя в руки и перестать так много жрать сладкого, и хоть чуть-чуть заниматься. Вот мой вердикт!!!
Жира в моём организме сейчас 28%.
Процент жира высокий, надо сбрасывать лишний вес.