Блог Imperfect

Всем доброго утречка

Блудная дочь из тяжелого загула вернулась. И у меня неделя чтобы убрать появившийся животик

Планы:
небольшая физическая нагрузка, так как сессия и сил не на что другое не остается

питание:
завтрак - овсянка с сухофруктами

Неожиданно я увидела 64 на весах, даже не поверила сначала :happy4: Тем более что вчера на поздний обед (до 16-30) я стока съела, а потом в 18-00 еще 100 гр мороженного съела

Вчера вечером очень хотелось кушать, а еще мама-искуситель: "Да съешь маленький бутербродик - ничего не будет..."

Вчерашний день был открытием для меня и я нашла ответ на вопрос "почему же я всегда поправляюсь в выходные?"

Весы после вчерашнего воздержания показали 66,7. Радует, очень радует :loveshower:

Подробнее о воздержании.

Как часто мы что-то себе планируем, представляем в мельчайших красках как это будет, что мы будем испытывать при этом... И бац все рушится... Стресс, истерика, боль, чувство несправедливости... Ведь мы такие хорошие, за что так с нами...