Ну что за чертовщина? Сегодня встала на весы 71.7. Ни грамма отвеса. И черт меня дернул померить вес в другом углу комнаты - 72.2. Для чистоты эксперимента пошла в третий угол - 73.1. И вот что это? И весы вроде приличные подарили, а такая подстава( Чему верить? Хочется, конечно, в меньшее значение, иначе прямо руки опускаются.
Моя японская заканчивается в понедельник и я присматриваю что-нибудь полегче. Пока выбираю между Яичной (она же химическая, она же Магги) и Дюкан. Обе белковые, значит, и сидеть на них будет не так сложно, сытно. Яичная побыстрее, но у Дюкана больше хороших отзывов.
Что посетуете? Похудеть, как и всем, хочется к лету, то есть для Дюкана время, в принципе, есть.
Ну вот, вчера с горя съела сладкого, что и не замедлило сказаться. Сразу привес 500г. Сегодня беру себя в руки. Итак, планы на сегодня:
Завтра: чай черный с бергамотом без сахара, 100г йогурта (если очень сильно проголодаюсь)
Обед: вареное яйцо, салат из тертой моркови с растительным маслом, кусочек 17% сыра
Ужин: половинка айвы и апельсин.
Опять 72.1. Надоело, уже руки опускаются. Хочется пойти и пожрать. Ну как так?! Вот терплю еще 2 дня, если вес так и будет стоять, бросаю все к черту! Надоело!
Когда же будет заветная первая цифра 6... Не могу без тебя, родная, вернись! Я все прощу! :laugh1:
Не получается у меня строго придерживаться диеты. Пока родители приехали, у всех застолье и готовить на одного нельзя, все обижаются. А мне похудеть надо =(
За вчера, 07.02.2025За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии