пн., 08.04.2013 - 19:00 — Alex94
Привет всем!
Начну без лишних слов.Мой вес - 73 кг. Стремлюсь к 50-ти, так как скоро лето,хочется одеваться соответствующе. Однако целлюлит мешает. Сегодня разгрузочный день на воде, а завтра начну диету.
Мой рацион на ближайшие 4 недели.
Завтрак - овсяная каша на воде,без соли.
Обед и ужин - брокколи на пару.
Если будет ну оочень невтерпеж ,то могу раз в неделю съесть 6 роллов с огурцом.
Новые комментарии