Дни 37 и 38. Еще минус кило))))

Сегодня приснился сон, в котором я говорю кому-то, что "похудела уже на 9 килограмм".. Проснулась, вспомнила об этом, встала на весы и они меня порадовали - 81 килограмм, то есть и правда минус 9 кг (по времени за месяц + неделя). 
Радует, хотя конечно понятно, что мой план существенно похудеть к августу врятли достижим. Но вчера в гости приезжала родственница, говорит что немного уже заметно...  По талии, по крайней мере))
Рацион последние два дня согласуется с принципами правильного питания - рис с тушенной капустой и говядиной, салат из помидоров, огурцов... Немного чересчур налегаю на грецкие орешки, вчера вот грамм 50 слопала в 12 ночи))). Ну и ладно, вес все равно медленно, но верно уходит.... Вчера меня усиленно пытались накормить хлебом, но я отказалась)))
Из спорта часовой вечерний фитнес в домашних условиях... Как-то немного скучновато из-за ноги, все еще болит. Такое удачное для похудения время, а мне приходится отказываться от Джиллиан Майклс - с ней вес бы стремительно убегал, точно...  Заметила, что сократился целлюлит, и это явно от спорта, больше не от чего. Хотя до полного его исчезания много времени и труда.
Из ухода за собой - ленюсь... максимум крем на ночь (более-менее регулярно)... Стараюсь иногда развлекаться самомассажем проблемных зон, но дольше чем на 5 минут меня не хватает, руки слабые наверно. Да и то - безо всяких вспомогательных средств. Но искренне верю, что лучше минута массажа чем вообще без него... Хотя эффективным такой подход нельзя назвать конечно. Из лекарств - курсом пью йодомарин... Потом планируется кальций Д3, потом снова Компливит...
Вот такие пироги... Уважаемая стройняшка внутри меня, скоро я вытащу тебя на свет!!! =)))