День 42 и 43, или как саранча может помочь в похудении

Изображение пользователя Rose_An.

ДЕНЬ 42. Руки до записи о вчерашнем дне дошли только сегодня. Рацион за день: завтрак - банан, кофе,  второй завтрак и обед - гречка с греческим салатом, ужин - черешня, урюк, грецкие орешки. Из спорта - вечером видео "Нет проблемным зонам", далось уже полегче. После тренировки я решила пойти перекусить на ночь глядя малинкой. Холодильник у нас стоит на балконе, и окна там все настежь открыты. Есть у нас такая беда каждое лето - ветром к нам на пятый (!) этаж в окна вечно заносит саранчу, которую я до одури боюсь, а точнее не переношу одного ее мерзкого вида. И вот вчера, иду я такая к холодильнику, а нем сидит саранча. С этого дня она мой главный помощник в похудении - посадите саранчу в холодильник, и лезть за едой уже не захочется)))). В общем спасла она меня от обжорства на ночь.
ДЕНЬ 43. Рацион: завтрак - смородина, малина, черешня, обед - 2 початка вареной кукурузы (к сожалению сладкой, впервые в этом году взяла, забыла продавцу уточнить, что нужна соленая), перекус - еще один початок, ужин - снова малинка, смородина, чуток черешенки и кефир. Спорт: "Нет проблемным зонам" с Джилл. Самочувствие подводит последние пару дней - болит живот, голова часто кружится, слабость... Из-за жары, я думаю. Так душно, что аж дышать тяжело, ничего не хочется... На тренировках ощущение, что тело нагревается не только от нагрузки, но и от температуры в квартире, я словно вся горю, потом жизненная необходимость идти под холодный душ... Просто ужас. Еще нога никак не пройдет, до сих пор болит, и небольшая припухлость. Наверно если еще через недельку не пройдет, придется к врачу обратиться. Вес все стоит, хотя неудивительно - я так на фрукты налегаю последние дни, сплошные калории)))) И как тут устоять, когда такую красоту на прилавках видишь))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Zonda.

я вот боюсь тараканов и всякой нечести такой, посади на холодильник эту гадось, и я даже на кухню не приду вообще

Изображение пользователя Rose_An.

Вообще не люблю насекомых))) Только к паукам спокойно отношусь более менее... В них есть своя красота. А вот саранча, тараканы, всякие кузнечики - бррр)))

Изображение пользователя Zonda.

я даже есть перехотела)))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Olenna
  • zulenka