День 51. Заменять "Метаболизм" или нет - вот в чем вопрос...

День вчера был обычный, отличился от других стиркой и небольшой уборкой. Надо что-то делать с привычкой валяться на диване с ноутбуком. 
Рацион: гречка с тушеной капустой, одна куриная голень вареная без кожи, грецкие орехи, пакетик соленого миндаля (ой захотелось!), кофе со сливками без сахара, зеленый чай, много воды. 
Спорт: занималась с Джилл "Нет проблемным зонам". Жутко нравится, номер один среди всех испробованных видео. Есть, конечно, моменты, где я думаю "как бы не помереть", боковые выпады почти полностью пропускаю, заменяя их на приседания с гантелями (не даются мне они и все тут), но зато сегодня сделала ненавистное "Колесо" (мои колени прокляли меня). 
В очередной раз задумалась о том, чтобы заменить "Ускорь метаболизм", который мне предстоит завтра, на что-нибудь другое... Единственное, что заставляет меня заниматься по этому курсу - знание того, что оно лучшее по части сжигания калорий. Но надо признать, что у меня, прежде всего, не та подготовка. Миллион пауз - уже не дело, половина упражнений - не вытягиваю нужное количество повторов, что-то вообще дается только после отдыха и с превеликим трудом... И радости мало. Возникает диллема: с одной стороны качество такой тренировки страдает от моей плохой подготовки, с другой стороны я в любом случае после нее способна только ползти, вся насквозь мокрая.. Я уже просто боюсь перестать худеть, если брошу это видео(( Что же делать а?
Еще после этой тренировке начинает напоминать о себе подвернутая нога... Приходится потом делать горячий компресс(((. Думаю, может завтра заменить это видео на "\плоский живот за 6 недель", до этого подумывала о шрэдах, но ассоциации с ними плохие (на них ведь ногу подвернула)... В общем не знаю(( И хочется, и колется.
Судя по прогнозу погоды, с завтрашнего дня к нас вернется жара в 40 градусов.. Это ужасно, выдерживать тренировки при таких температурах сущий ад(((. И почему у меня нет кондиционера?((
Вот такие пироги на вчера.