Блог Lulita

Вот опять новая попытка начать худеть. За пол года, что собой не занимаюсь ко мне вернулись 4,4 кг, но полгода назад я похудела на больше и это уже радует, что не все кгшки вернулись.

Сестра ходит к диетологу. Он сделала анализы, посмотрела ее питание и рекомендовала общепринятые правила: Сладкое есть только до обеда, пока отказаться от красного мяса, заниматься не менее 30 минут спортом. Но это все только в 1 месяц, а потом будет есть все. Незнаю, что из этого выйдет.

Все думала, что с первого марта начну... В феврале собой незанималась совсем и поправилась. Я начала заниматься собой 1.3. и меня хватило на 5 минут, а уже в понедельник утром меня не ходячую папа забрал на машине к себе.

Вчера ходили с сестрой к терапевту, а она оказалась диетологом.

Сейчас смотрела передачу Thew biggest loser и там мужчина похудел на 96 кг. У меня в голове не укладывается. Эту передачу не смотрела, а тут нечаяно на финал попала.

Это в воскресенье сказала моя сестра. Теперь надо заново начинать, а то она опять исчезнет. :D Хотела вчера делать разгрузку на огурцах, а они стали в 2,5 раза дороже.

Сегодня сдавала 2 экзамена. 1 сдала точно, потом у нас были пары как обычно и я пыталась подготовиться к экзамену по медицине.

Я просто умираю - хочу есть. Уже второй день как я хочу есть. Такого никогда не было или я на это не обращала внимания и ела :? Хорошо, что девочки меня вчера пристыдили и я не пошла в магазин.

Решила, что так дальше дело не пойдет. Времени готовить вообще нет, не высыпаюсь, а энергию где-то получать надо и мне всегда хочется есть. Вчера ела чертовщину, сегодня тоже.

Да потому что питаться надо нормально. Когда нормально ела 3 раза в днь и жрать не хотелось. Сегодня не ела толком так вечером жрать начала. Сначало решила попробовать конфетку, но на одной дело не завершилось.