Блог JukaTa

Ну вот, сорвалась вчера...стоило только заполнить отчет) так что теперь не знаю, что делать. Если по диете, то надо все сначала начинать. Только вот думаю, что не выдержу..поэтому правильное питание и все тут.

Начинаются сложности) не особо голодно, но ночью приснилось, как я ем гамбургер, хе-хе...и во сне я очень сильно расстроилась, что вот, опять диету не выдержала, а когда проснулась, обрадовалась, что это всего лишь сон!

Первый день пройден успешно.И сброшено сразу около кг, но это так и бывает, дальше будет около 0.2-0.3 кг в день..Посмотрим. Начинаются самые сложные для меня дни диеты - второй и третий. А сегодня по плану еще пробежка, если не будет совсем сильного ливня.

Так, я внимательно посмотрела и нашла - яичная диета.

Попробую вкратце.

Эффективные диеты на www.nadietah.ru