Блог Софи Вивьен

Я пропала и опять вернулась.
Мне стыдно и я не понимаю почему я так легко спрыгнула с пути.
Не хочу об этом говорить.
Сейчас я опять с вами.

Задумалась над тем, как же построить график похудения. Искренне считаю, что нужен отдельный план для такого затяжного проэкта.

Как-то в комментариях зашёл разговор про прививание детишкам пищевых привычек ("у полных родителей - полные детки"). Я много думала над этим вопросом. Получается, я виню свою маму за свой вес?

И вот к чему я пришла.

Вчера провела разгруз на шоколаде.

Разгружалась не так, как большинство девочек: вместо одной шоколадки у меня было две. Все-таки суточная смена на активной работе и 530 ккал за день - вещи не совместимые (я работаю младшим врачом в ветеринарной клинике)

Привет всем, кто читает
Утром весы скорее удивили, чем порадовали. Отвес 1,3 кг за сутки не на разгрузе, серьезно?
Настроение никакое, жутко не хочу завтра на работу.
Писать не о чем. Да и не хочется. Поэтому, просто отчет за сегодня:

Со вчерашнего дня отвесик 500 гр :tender:

Настроение было хорошее. Злобная решительность "что-то менять" никуда не пропала.

И писать в нём надо только правду.

Пишу пост просто так, для себя.