Доброе утро, девочки
Взвесилась я сегодня, вес 63,3. Я думала за свой зажор около 3-4 кгшек наела, конечно не известно какой вес был до разгрузки, но сегодняшний меня радует. Значит не все потеряно
По питанию:
Привет!!!
После долгих зажорных дней я снова в строю)))Очень стыдно, что так долго не писала и не контролировала свой вес, но теперь я с вами. Теперь будут отчетики каждый день.
Сегодня была разгрузка, завтра напишу свой вес, он и будет моим новым стартом)
Приветик
Я сегодня с отвесом 1,2 кг :happy8: Еще 300 гр и вернусь к весу до привеса. Ахах, аж стихами))) По плану сегодня упражнения, решила их делать теперь каждый день. Ну а меню на сегодня такое:
Приветик!
Как видите, я в привесе 1,5 кг. Все таки удивляет, как же быстро вес возвращается, а уходит по граммуличке.
Очень надеюсь, что это вода...
Сегодня я на разгрузке на яблоках и апельсинах. Надеюсь, что кг уйдет хотя бы)))
Всем привет, давно я не писала, считала, что нет необходимости, вес стоит на месте)Все выходные были зажорными, ну не очень правда, но сладкого я себе немного позволила, думаю завтра снова буду в строю)
Привет!
Я сегодня с отвесом целых 800гр :surprise7: Обалдеть!!! Наконец то вес сдвинулся с места, счастлива безумнооо. Какая я умничка, что не сорвалась .
Меню на сегодня будет таким:
Доброе утро!
Как вы уже знаете, у меня вчера был зажор, ела все, что хотела, никаких ограничений я не делала. Решила встать на весы сегодня, там ни грамма не прибавилось, что за бред. Весы проверила, в порядке. Завтра точно проверю, ведь сегодня я на молокочае.
Новые комментарии