Третья неделя раздельного: 15 день,16 день

Приветики красавицы!!!!!!!!!!!!

за вторую неделю раздельного (включая 2-х последних, не особо правильных дня) минус 600 гр
без нарушений было 4 дня
так что продолжаю
за всю неделю тренировок не было!

раздельное 15 день
21.04.12 - 73.1 кг - привес 0,5 кг ()

10.45 - кофе +овсянка+большой твикс
18.50 - 2 кусочка семги на гриле+овощи гриль+вино (было очень пересолено, особенно овощи, не доела, не понравилось)
затем шопинг - перемеряла кучу джинс, купила именно такие как и хотела, еще к ним майку и джинсовку,
вечером от стоянки пешком прошли = 1,5 км

раздельное 16 день
22.04.12 - 72.4 кг - отвес 0,7 кг

13.00 - вода 600 мл
14.30 - болтунья с овощами
17.45 - вода 600 мл
18.00 - кофе + печенье "рыбки"

раздельное 17 день
23.04.12 - 73.0 кг - привес 0,6 кг

раздельное 18 день
24.04.12 - 72.5 кг - отвес 0,5 кг

раздельное 19 день
25.04.12 - 73.0 кг - привес 0,5 кг

продолжение следует

Всех целую и люблю!!!!! :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: