Здравствуйте девочки!!! и вопрос про сыроедов

Всем привет! Давно наблюдаю как вы все худеете и хорошеете-решила к вам присоедениться.
Я никогда не была особо хрупкой, но как-то держалась в весе до 70кг и выглядела вполне прилично. Спортом занималась активно, но давно :-)
Периодически почитывала форумы худеющих и более менее удерживала вес.
Но вот последние года три, я наверное была не в себе, потому что как-то не заметила, как меня настигла цифра 90!!! И не отпускает меня, зараза такая, уже года два... Никак себя не оправдываю-просто разожралась и совсем перестала шевелиться.
Пробовала худеть, но видимо начала считать еду единственной радостью в жизни, т.к. напряженно работаешь всю неделю, даже пытаешься придерживать Ккал, уходит 1-1,5кг за неделю, а потом в выходные награждаешь себя такую хорошую посиделками с друзьями, праздничными ужинами и всякими вкусняшками... Вес в понедельник тот же, что и неделю назад...
Недавно (хотя давно пора было) встал вопрос о рождении ребенка. Сначала я подумала: в кого же я превращусь, если во мне уже 90кг??? А потом обнаружилась одна неприятная болезнь, развитие которой мой лишний вес ускоряет, да еще и забеременеть мне мешает... Все мы любим лечиться интернетом, поэтому я начала штудировать статьи и форумы как лечить мою болячку, и в нескольких источниках наткнулась на такой метод лечения, как лечебное голодание. Долго думала, решалась и вот в сентябре поголодала(конечно под присмотром врача) Приятным бонусом к лечению стала потеря 8кг изначально, из которых 3 вернулось в течении пары недель, когда начала есть твердую пищу. Изо всех сил держу результат!
Но это все предисловие...
На этом лечении я познакомилась с прекрасной женщиной (как раз врачом), которая полна сил, внутренней энергии, позитива и т.д. Она читала нам лекции дополнительно о правильном питании, подсчете Ккал, о том как делать разгрузки... Но потом как-то выяснилось, что она сама фруктоед. причем более 10 лет вегетарианка. Она не очень хотела пропагандировать свою систему питания, тем более навязывать кому-то, но мы о-о-очень попросили ее рассказать о себе... Она просто рассказала что она ест, как себя чувствует.
Я и раньше читала про сыроедов и фруктоедов в частности, но тут во мне что-то ёкнуло... Харизма ее на меня очень подействовала-живой пример: очень позитивный, сильный, жизнерадостный человек, еще и врач, очень разносторонне развитая женщина!
Теперь меня не покидает мысль попробовать посыроедить... Эта идея не отпускает меня - все свободное время форумы читаю и книжки про сыроедение... От мяса пока не отказалась, вернее от рыбы-очень люблю все морепродукты, без мяса спокойно... Стараюсь больше овощей есть и фруктов
Может кто-то пробовал??? Расскажите-может есть какие-то минусы, о которых я не нашла в инете.
Помню кажется у Кисяки был такой опыт? Но почему люди прекращают сыроедить: "не моё" или какие-то минусы "вылезли" в здоровье, в деньгах или еще в чем-то?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • estonianyorkshire
  • Olenna