Сегодня после углеводного дня +300 гр., это меньше чем в первый цикл там было +500 гр. Сегодня фруктовый день, а я иду на день рождение((( Буду тренировать силу воли только фрукты и овощи за праздничным столом)))
Ну вот сегодня после крахмального дня всего -100 гр., как то в первые 4 дня вес уходил активнее, а сейчас после белкого -100 гр, и после крахмального -100гр, а после углеводного наверное + будет((((
Сегодня после крахмального дня минус 300 грамм, посмотрим что будет завтра после сегодняшнего углеводного дня, даже немного страшновато на весы вставать лишь бы не прибавить)))
Сегодня второй день диеты, крахмальный, сегодня после белкого дня минус 1,400 кг, что то даже многовато))) Ну надеюсь так все и дальше пойдет, посмотрит как будет после углеводного.
Сегодня первый день я на диете 90-дней раздельного питания,надеюсь хватит сил на 3 месяца!!! Очень уж хочется похудеть на 10 кг, надеюсь все получится)))
Новые комментарии