Караул!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Ромашкa.
пт., 24.01.2014 - 17:38 — Ромашкa

Веду Подсчет калорий! питаюсь на 600-700 ккал и почему я тогда не худею? Две , три недели вес уже стоит на одном месте, вообще не двигается. По программе подсчета калорий, для моего веса и роста можно питаться на 1400 ккл, и за две недели обещали минус 5 кг. Но ни фига girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Alihka.

Alihka — пт., 24.01.2014 - 17:49

600-700 ккал в день наверное все таки маловато будет) Обмен веществ замедляется, организм начинает копить про запас вот вес и стоит))


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — пт., 24.01.2014 - 18:04

Попробуйте увеличить калорийность до 1400 за сутки и 1 раз в неделю делать разгрузочный день до 700 Ккал.
Вы очень мало едите сейчас, думаю причина в этом)).

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Добрый Жук
  • zulenka