Блог Буду Стройняшкой

Я на правильном пути... Отвешиваю каждый день по-немногу, что не может не радовать.
Привыкаю правильно питаться, и даже ем овсянку по утрам, что для меня уже большое достижение...
У меня немного перебор с фруктами, но пока это единственное лакомство в новом рационе. Я ужасная сладкоежка, и как только подпривыкну к новой еде, так сразу буду сокращать количество фруктов.

Сегодня у меня был разгрузочный день на молокочае. Выдержала, чувствую себя героем! Но полное отсутсвие еды мне пока тяжело дается.
А еще отзанималась первую тренировку по видео с Джиллиан Майклс, это жесть. Я же девочка не спортивная, но очень старалась... Посмотрим что будет завтра, боюсь что не встану с кровати...

Всем добрый день! Меня зовут Юля, мой вес сейчас 78.2 кг и это самый большой вес, которого я когда либо достигала, не считая беременности. Сама я уже много раз пыталась начать худеть, но все как-то не получается.
Очень надеюсь, что в кругу единомышленников у меня все получится. Прошу у вас помощи и поддержки...

Сегодня это тысяча первое сообщение на этом форуме о начале новой жизни...
Что ж праздники позади и все начинают стремительно сбрасывать наеденное, и я не исключение.
Тем более скоро весна-лето хочеться не быть шарпеем. А так как сбрасывать мне надо много, то и времени это займет не мало. Надеюсь в этот раз никто и ничто не помешают мне дойти до намеченной цели.