Блог Simka

Ура!!! 92,6 кг!!! С завтра БО, чередование)) Надеюсь сдвиг пошел)

Кто знает, на диете Дюкана можно заниматься в тренажерном зале или только плавание и ходьба?

Моя диета: диета Дюкана

Подскажите пожалуйста, как можно менять вес на линейке? или каждый раз нужно новую создавать?

Сегодня, 15/01/2014 93 кг.
Когда-то на атаке за неделю я потеряла 4кг, сейчас только 2,1

На сегодняшний день, мой вес 93, 3 кг, при росте 172см. С дня АТАКИ по Дюкану, от 08/01/2014, я сбросила 1кг,800грамм. Сегодня должен быть последний день атаки, но так как меня не удовлетворил сброс веса, я решила продлить атаку еще на 2 дня.