Первый день прошёл весьма успешно ))
Как и написано в рецепте, гречка была на ночь залита водой. Сделала 1 стакан, но мне кажется, что его даже много, так как я сегодня съела только половину приготовленного.
Так же я пила очень много воды.
И так, с завтрашнего дня на Гречневую диету! Она будет длиться 7 дней.
Цели:
1. Очистить организм, вследствие чего перейти на правильное питание!
2. Уменьшить объём бедёр. Не важно, сколько веса уйдёт, главное - это объём бёдер.
Новые комментарии