Снова день голодовки

Главные вкладки

Изображение пользователя Panacey.
чт., 16.09.2010 - 21:22 — Panacey

Хотела три дня подряд а получилось день - голодовка, день- нет , и опять день да. Выпита только чашка чая ез сахара.
В общаге невозможно сидеть на диете. либо ты вообще не садишься к столу, либо ты садишься и наедаешься всякой жуткой фигни, типа сосисок, картошки, печенек и хлеба с соусом...так что сегодня не садилась к столу + была на универской физре. там было вот что:
1)23пресс
2)10отжиманий с колен
3)25приседаний
3) 3 минуты тупого становления и спускания с лавочки (а ноги дико болят теперь)
4)растяжка чуть чуть и всякое такое

вот так вот)
завтра хочу выход из голодовки, на кефире. но точно не планирую. потому что пока не знаю выдержу или нет((


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Ириша0666 — чт., 16.09.2010 - 21:43

А может не стоит завтра на одном кефире сидеть?! А то потом можно снова переесть с голодухи.

Изображение пользователя Panacey.

Panacey — пт., 17.09.2010 - 00:01

Не хочу переедать :D хочу в нормальный ритм войти))
вот сейчас сидят девчонки едят бутерброды с сосисками ,майонезом, печеньки, а я вот стойко ничего не беру=))
так что кефирчик самое то!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anetka.

Anetka — пт., 17.09.2010 - 00:12

Девчонки подскажите как изменить отметку на ленеечке неминяя саму линейку. чето я совсем все забыла..??


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Panacey.

Panacey — пт., 17.09.2010 - 01:00

я просто смотрю на себя в зеркало и сразу сосиски не хочется)
я сразу переделываю линейку....


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anetka.

Anetka — пт., 17.09.2010 - 00:38

Ну зачем тебе эта сосиска ..фуу какая гадость.. я сегодня весь день себя так переубеждала..)))Удачки ..


Диеты на www.nadietah.ru

ольга москаленко — чт., 16.09.2010 - 22:00

а я завтра тоже начну голодать "на воде".
Три дня планирую... Опыт есть... Главное- это желание...
Надо взять себя в ежевые рукавички, а то рот зашить, как все говорят, не реально))))) :happy:

с поста не мрут, а от обжорства дохнут

Изображение пользователя Panacey.

Panacey — пт., 17.09.2010 - 00:02

у меня вот три дня не получается((


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anetka.

Anetka — пт., 17.09.2010 - 00:06

Держись вопреки всему!!!! Всё получится!!!


Диеты на www.nadietah.ru

ольга москаленко — пт., 17.09.2010 - 00:07

меньше находись дома... Или читай книги про голодание. Хорошо подкрепляет мысли))

с поста не мрут, а от обжорства дохнут

Изображение пользователя Panacey.

Panacey — пт., 17.09.2010 - 01:02

Я и так редко дома) только в 7-8вечера прихожу...и вот главное в это время не сорваться и на большой перемене в столовке не поддаться искушению)


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire