1 день диеты 90 дней раздельного питания.
Завтрак: два яблока
Обед: курица (250г), с овощами (400 г. салата).
Ужин: тоже, что и на обед, но порция меньше.
Пресс 60 раз.
«Всем, кто питается паровыми грудками и цветной капустой! Давайте объединяться, чтобы как-то поддержать друг друга! У меня есть классный фильм про свиную рульку, фэнтези, и фотки пельменей!»
Новые комментарии