- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
)
Главные вкладки
пн., 11.01.2010 - 00:07 — Mary Z.
Подскажите эффективную 7 дневную диету))))))Девчонки помогите,нужна помощь)
Нравится:
- Блог Mary Z.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Сайков. 5 веселых плавленных
Сайков.
5 веселых плавленных сырков (на 5 дней)
гречка (моно).
посмотрите мои блоги..там
посмотрите мои блоги..там есть коротенькие диетки.
Ксенечка,а подскажи мне что
Ксенечка,а подскажи мне что это за диета про сырки?
Всего 5 дней: 1 бутылка
Всего 5 дней:
1 бутылка хорошего белого вина, 0,7 (Я решила без него)
5 вареных яиц
5 плавленых сырков
5 больших помидоров
5 больших яблок
5 огурцов
1 кг нежирного творога
Зелень
Распорядок:
10:00 кофе без сахара+100 гр (8% жира) плавленый сырок
12:00 помидор+яйцо+зелень
14:00 яблоко
16:00 200 гр творога+огурец+зелень
20:00 бокал вина (безалкогольного)
Можно практиковать разгрузку каждый месяц.
Всего 5 дней: 1 бутылка
Всего 5 дней:
1 бутылка хорошего белого вина, 0,7 (Я решила без него)
5 вареных яиц
5 плавленых сырков
5 больших помидоров
5 больших яблок
5 огурцов
1 кг нежирного творога
Зелень
Распорядок:
10:00 кофе без сахара+100 гр (8% жира) плавленый сырок
12:00 помидор+яйцо+зелень
14:00 яблоко
16:00 200 гр творога+огурец+зелень
20:00 бокал вина (безалкогольного)
Можно практиковать разгрузку каждый месяц.