ВТОРАЯ ПОПЫТКА

Здравствуй, девочки :)
Давненько я не заходила... Если честно, было стыдно и страшно :( Но без вас, я как-то совсем расслабляюсь и теряю стимул. Почитала ваши дневнички и поняла - ни для одной меня праздники прошли плачевно. :((
В общем, на своей импровизированной диете я, как и планировала, к Дню Рождения мужа - к 1 апреля - за 7-10 дней сбросила 5 кг!!!

Потом был День Рожденья (гости вечером, алкоголь, нямушки, даже торт) +1 кг.

Пятницу попробовала посидеть на молокочае, почитав восторженные отзывы.
Не смогла! Выпила только половину порции и на ужин съела 3 яблока (ну не понравился мне его вкус, еле впихивала его в себя) :~

Утром следующего дня взвеситься забыла, так как сразу навалилась куча забот. В общем суббота - шашлыки (свинина, баранина, люля), лаваш, вино, печеные овощи.
Утром взвеситься уже побоялась, чтобы не портить настроение в праздник.

Воскресенье - снова шашлыки, вино, куличи, яички (все как у людей).
Все это, конечно, в ограниченных количествах, но, преимущественно, после 18:00 и сопровождалось постоянными муками совести:((

В понедельник еще +1 кг J) так как последний килограмм я на линеечке не отмечала... в общем 69 кг J) J) J)

вчера просто сдерживала себя, хотя в обед съела 5 суши и яблоко. Вечером старалась ни есть.
С утра - 500 гр :bigsmile: Лиха беда начала!
Хотя, возвращаться в диету (или жесткую систему ограничений) после загула и зажора всегда намного сложнее, чем просто начать. По крайней мере для меня это так 100%.

В общем вторая попытка. :X

Хочу попробовать "Минус 60", чтобы не очень быстро и наверняка! Кто пробовал? расскажите - это реально работает? У меня отпуск ни как у нормальных людей, а в мае, так что у меня осталось мало времени, а хочется, хотя бы - 5 кг, и, чтобы потом, не вернулись. Сегодня выдержала первый день. как-то уж слишком легко и просто

Всех целую, всем восстановления веса после праздников и хороших отвесиков!!!