как справиться с собой?

Главные вкладки

чт., 15.11.2007 - 13:30 — Софья

Очень хочется знать, как Вы, милые женщины справляетесь с такой проблемой? Пытаюсь не есть после 4-х часов, но очень трудно, т.к. вечером приходится готовить ужин для семьи, слюни текут, как у бешенной собаки.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя детка.

детка — чт., 15.11.2007 - 13:36

у меня возникают приступы голода пью много зел , чая и чуство голода немного притупляется


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

Изображение пользователя ELL.

ELL — чт., 15.11.2007 - 13:43

с Деткой,и еще, я вычитала в журнале, что если очень хочеться есть надо сделать несколько силовых упражнений.
А по поводу еды, когда я готовлю, то пробую, только, что бы определить, чего не хватает, а что бы больше 1/4 ч.л не съеть ,думаю о том что мне надо худеть.
Да и после 6 лучше не есть.А 4 это рано.Организм устает

Изображение пользователя детка.

детка — чт., 15.11.2007 - 13:47

а еще когда есть хочется - я смотрю на еду /запрещенную/ и думаю---ах ты корень зла хочешь что бы я пожирнела? ни за фто!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

Изображение пользователя Pyshka.

Pyshka — чт., 15.11.2007 - 13:41

А во сколько спать ложишься? В 8 что ли?

Изображение пользователя детка.

детка — чт., 15.11.2007 - 13:44

что одна женщина ела все но до 14 00 и похудела на 10 кг


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

Морская — чт., 15.11.2007 - 13:47

Эт Руслана Писанка, так и есть, так там же бомбовоз ужасный!И она похудела, а куда деваться, так экстренные меры были предприняты.

Морская — чт., 15.11.2007 - 13:43

не кушать после 19 вечера, я не ем после 18

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.