4 день 2468

Ох, 4й день сижу уже на 2468. Сегодня соответственно 800 ккал в день. Так вот у меня странная проблема, я после 200, 400, 600 ккал в день не могу есть. точнее я ем, но у меня возникает чувство вины. Будто бы я с диеты сорвалась, а я не срывалась, хоть и ела сегодня чуть-чуть сладкого и мучного. Но всё в пределах диеты. Вот, что я съела за сегодня:
Чай - 0 ккал
Пряник - 120 ккал
100 гр. диетического винегрета - 115 ккал
Огурец - 25 ккал
Яблоко - 50 ккал
2 яичных белка - 40 ккал
17 гр. сыра - 60 ккал
Несколько малюсеньких солёных крекеров - на 55 ккал
Итого: 465 ккал
У меня ещё 335 ккал на сегодня осталось, а у меня уже чувство вины. Подскажите, как от него избавиться.
Эх, наверное сегодня не 800 ккал съем, а 700.
Отвес с утра был за 3 дня диеты - 2,5 кг! :happy: