Планы на завтра.

Изображение пользователя Ran.

Завтра моя задача составляет 500 ккал. Дабы не ошибиться в расчётах пожалуй запишу всё заранее)

Завтрак: яичница из одного яйца (100 ккал); чашка чая с одной ложкой сахара.
Завтрак в школе: половина булочки с картофелем (100 ккал)
Обед: 50 г отварного риса (150 ккал); чашка чая без сахара.
Ужин: фрукты на оставшиеся 100 с лишним калории.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Excellence.

Можно узнать, что это за диета и на чем основано распределение калорий?
Не проще ли убрать булочки с картофелем и перейти на правильное питание?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Золотце