Вкусно питаюсь)))

Главные вкладки

чт., 24.03.2011 - 13:26 — ВКУСняша

Добрый день стройняшкиpreved

отвеса сегодня нет, ну и хорошо, главное не в привесе))))

сегодня настроение боевое, но прожорливое...

завтрак - кофе с молоком, немного овсянки с курагой, зефир(замороженный)

обед - диетическая шаурма(вареная грудка,капуста,морковь,лечо, в лаваше)ммм ням

ужин - венигретgirl_claping

на перекусы яблочки есть!

сижу сытаяяяяяя но хочу доеть шаурму(да что это такое со мнойgirl_mad)

+++

сделала баночный массаж,хула хуп и половину упраажниний(на вечер пресс)

сейчас сделаю обертывание))))))

+++

завтра уже пятница, а я так и в привесе блин... 

 

 


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Виктусечка.

Виктусечка — чт., 24.03.2011 - 13:28

ВКУСняш, а есть у меня возможность присоедениться к вашей группе Богинь?

ВКУСняша — чт., 24.03.2011 - 13:32

дорогая моя, я бы тебя с радостью к нам взяла и ни кому не отдалаgirl_smile

но у нас разделение по росту! Богини до 162 см. ты зайди в группу "Летний марафон" там в шапке все разъеснино, по росту какая подгруппа и кто куратор!!!!!!!!!!!!!! вот куратору напиши свое желание!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Виктусечка.

Виктусечка — чт., 24.03.2011 - 13:34

Ясно, спасибо, сейчас все посмотрю. Давно не появлялась и кругом столько изменений!

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — чт., 24.03.2011 - 13:50

и где там прожорливое настроение?)) очень все в рамках))

давно хочу такую шаурму сделать)вообще шаурму хочу)

и я в привесе,а через 2 дня опять выходные neaзамкнутый круг

нет желания-нет результата (с)

ВКУСняша — чт., 24.03.2011 - 13:59

просто количество большое, жилудок очень даже полон, а еще хочетсяnea

это неделя у меня  борьба с привесом... надеюсь хоть эти выходные без привеса обойдутьсяdash


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ю. А..

Ю. А. — чт., 24.03.2011 - 14:15

По моему хорошие меню, ни каким обжорством здесь даже и не пахнет ) Ты главное его придерживайся и я думаю, привес может перейти в отвес girl_wink

ВКУСняша — чт., 24.03.2011 - 14:17

питание то хорошее, но объемы большиеpardon и еще хочется!

надо как то аппетит усмерить! на гречке чтоль посидеть!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ю. А..

Ю. А. — чт., 24.03.2011 - 14:26

Попробуй, может и в правду поможет )
--
Сейчас у меня папа готовит пельмени, сама ели держусь, чтобы не схомячить вместе с ним ..

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — чт., 24.03.2011 - 14:16

я тоже давно хочу сделать эту шаурму...но чувствую не остановлюсь girl_wink

Я Елена.

Изображение пользователя Rish.

Rish — чт., 24.03.2011 - 16:27

Вкусняшку кушаешь! Желаю тебе отвесика завтра)


ВКУСняша — чт., 24.03.2011 - 16:52

ох незнай незнай! много ем! 


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Neyuliya.

Neyuliya — чт., 24.03.2011 - 23:02

ммммммм,какое меню вкусное!аж желудок скрутило))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • estonianyorkshire
  • gogodancer
  • zulenka