Первомайский марафон!

Изображение пользователя Rona.

Начну с главного- сегодня весы показали 69,9!!!! girl_in_love
Невероятно!
Просто замечательно!
Но радоваться рано, поскольку это может быть обманчивый эффект... :dance2:
Так что я пока передвину свою линеечку на отметку 70,6 - значение 30 апреля. Показатель тоже вдохновляющий! d_sunny
А сегодня устроила себе настоящий забег: прошла все Бульварное кольцо: от м. Арбатская до м. Александровский сад по всем бульварам и через Москворецкую набережную. :muzika-341: Устала. До мой шла на одних морально-волевых качествах.
Но все равно очень здорово получилось - и физ.нагрузка, и свежим воздухом подышала, и на Москву полюбовалась. :pooh_birth_day:
Только вот дома оплошала: слопала целый пакет чипсов и 3 эклерки. hysteric Наверное, все, что скинула за прогулку, опять вернется. И чего меня так проперло - ведь и есть особо не хотела, могла бы только супиком и чайком горячим ограничится. Если силы будут, вечером покручу обруч.
А погодка сегодня подкачала - прохладный и довольно сильный ветерок, солнышко несколько раз пыталось показаться, так хорошо становилось... Но все-таки в основном было пасмурно. :doubledown:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

Всё равно ты умничка. У меня в городе даже вот так пройтись негде, чтобы и красиво было и так длинно было красиво)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Rona.

можно по кругу....
Но тогда уж реальная пробежка - в кроссовках, в спортивном костюме и бегом!

Изображение пользователя tststanya.

Вчера уже начала. Слабовата я пока. но думаю, со временем форму наберу. и будет полегче. Ты вот долго привыкала?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Rona.

Я никогда не бегала...
А гулять - ну я всегда любила гулять и много могу ходить, если обувь удобная :)
Люблю походить, поглазеть на архитектуру...
И по музеям потоптаться тоже люблю :)
А к физкультуре - не знаю, когда в институте училась, тоже сама дома занималась, потом в клуб ходила. Бросала много раз, начинала, опять бросала.
Потом 4 месяца сидела дома без работы (по своей вине, уволилась в кризис), так от огорчения запустилась, что вся одежда стала мала. А потом решилась за себя взяться конкретно. Было это осенью 2010. и с тех пор я не бросала занятия. Да у меня мотив - если брошу - растолстею. Да и спорт меня на плаву держит, есть цель, смысл и т.д. Не все же вечерами у телека сидеть...

Изображение пользователя tststanya.

Всё время себе говорю - вот что ты сидишь без дела перед телеком. Ну смотри его, а заодно ноги задирай. Вот так втянулась в обруч, теперь пытаюсь в ежедневные упражнения так же втянуться. Знаешь, порой так жаль времени, что хочется соединить сразу два дела.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Все равно молодец, а вот удержаться тяжело от вкусненького...
Я если что-то захочу вне плана, бегу сразу на сайт...ищу спасения и вроде желание утехает.
Ничего у нас все равно получится и мы добьемся чего хотим.

Изображение пользователя Rona.

вот тоже надо было вместо покупки чипсов сразу на сайт залезть... А я телек включила и расслабилась, а теперь вот сожалею...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Olenna