Записи группы

Изображение пользователя stotinka.

ПН 20-11-2023

Приветики*yahoo*
сегодня все по прежнему, идем дальше. На выходных заисалась в тренажорный зал, со вторника начну посещать, пока не сильно буду заниматься, лишь для разработки травмированной коленки.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Неделя 1

За прошедшую неделю я наела килограмм.
Зачем-то купила лаваш весом 500г и съела его за два дня со сливочным маслом. Все было как в тумане. 
Из хорошего. Занималась каждое утро тренировками от 20-45 минут. 
Спина чувствует себя значительно лучше. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Доброе утро)))

7-30, а солнышко едва встаёт. Над домами оранжевое зарево.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Продолжаю- начинаю..🤦‍♀️

Доброе утро! Все эти дни рождения сбивают с толку, плюс работа по 12 часов, к вечеру без сил, и одно желание пожрать!!!! Наверно это банальное заедание стресса! А может я просто безвольное существо?!.. обидно как то, грустно и печально, опять начинать с начала...

Нравится: 
5
Изображение пользователя stotinka.

ПТ 17-11-2023

Приветики.*yahoo*
Вчера был какой то дурдомчик на работе что не удалось даже найти свободную минутку чтоб отписаться здесь.
Зато сегодня все уже более менее хорошо. Даже отвесики стали появляться.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Объедение - похудение

фото из интернета

Нравится: 
5
Изображение пользователя stotinka.

СР 15-11-2023

Приветы.

Состояние все лучше и настроение тоже.
Будем продолжать.

По еде на сегодня:
З -  вар яйцо, йогурт, бутер (зерновой хлеб с докторской колбаской) чай, банан
О - макарошки с курячкой, чай.
У  - апельсин, желе, сыр, сырники со сметаной. чай.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Подарок для подруги

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Яблоки,раз - очарование+ итоги 3-го месяца

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Провал

Что скинула, что не скинула, все напрасно! Сегодня д.р. у любимого и сьела кусочек торта и кусочек пиццы..😐🤦‍♀️а завтра еще д.р.😭главное говорить себе, что все это в радость и на пользу!!! Только чему на пользу? Настроение так себе.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Золотце
  • Bri
  • Калина