Рабочая неделя=)

Всем добре утро=) мое утро сонное, хоть я все выходные спала днем и ночью!отвес за неделю в общем составил 1 кг, маловато для моего веса, но это отвес, так что идем вперед и с песней=)
По питанию я не молодец, утром ем шоколад, ничего завтра он закончится и больше брать не буду, хотя бы неделю=) Ну и хотелось в обед по есть творога с фруктами, но поняла что в такой холод без горячего нельзя, так что поем столовский суп=)))Сами по себе выходные были скучные, мч работал , приехать не смог, подруга "диетчица" приходила в субботу и принесла с собой все очень диетичное ( хлеб,колбаса,помидоры соленые,корнишоны,творожные кольца) она ела я пила чай с хлопьями в йогурте=) Правда в воскресенье я таки слопала все корнишоны, чем заслужила утро в китайской деревне=) Приняла решение на весах не стоять неделю, до следующего воскресенья=) Все таки большие отвесы приятней наблюдать на весах=)



384479233 Ася

Нравится: 
0

Комментарии

И я хочу больших отвесов ужеgirl_cray2 А шоколад даже по утрам-не очень диетически...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

лучше по утрам, чем потом с голодухи по ночам=)))Ничего будут у нас отвесы=))))



384479233 Ася

Если так то конечное...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ага=)



384479233 Ася

Вот и я думаю на весах не появляться недельку - тем более еще один повод есть - КД))
Я кстати тоже периодически позволяю себе шоколадку, но по чуть-чуть, и действительно лучше с утра) Если съесть пару долек, на весе не скажется...


Не поверишь я и целую могу слопать и отвесить=)))



384479233 Ася

Правда что ли??? Научи, а? girl_wink


не ешь после 18-00 потом и все=))) И шоколадка должна утром быть до 10,00=)))



384479233 Ася

Прям цЕлую-цЕлую разрешаешь??? girl_impossible Классно!! Но не уверена, что даже при соблюдении этих условий мой вес потом пошатнётся в сторону уменьшения.. girl_wacko


Прям целую около 500 ккал она=) ну я потом после нее не много ела, и все вареное без соли=)



384479233 Ася

Спасибки, учту!!! Kiss 2


Да не за что=)))



384479233 Ася

Изображение пользователя Freeda.

Молодец! а у меня вес встал и ни в какую не хочет опускаться. возможно, я слишком многого жду...

Так толкни его=)



384479233 Ася

Изображение пользователя Синеглазая.

подруга "диетчица" приходила в субботу и принесла с собой все очень диетичное (хлеб,колбаса,помидоры соленые,корнишоны,творожные кольца) :laugh1: :laugh1:
Позитив!!!!! Да уж подружки диетчицы ещё тееее!
А ты умничка, молодец, что устояла!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Это да молодец, то молодец=) с собой ее заставила унести остатки хлеба и пирожные, не фиг им у меня жить=))))
Я вон сама по шоколаду вдарила=)))



384479233 Ася

Изображение пользователя иляна312.

стойкая девушка!!! молодец!!! а выходные уже не скучные, раз подруга приходила....


Да не стойкая=) Просто была сытая=) Очень хорошее правило идешь туда где будут жрать поешь дома то что можно есть=))) И потом будет фиолетого=)))



384479233 Ася

Изображение пользователя Efisha.

Ты молодец, а корнишончики я думаю не страшно, сама после нового года их ела :)

Они то не страшны, воду ток держат=)))



384479233 Ася

Изображение пользователя tststanya.

Ну если не мыслишь жизни без шоколада , то и не надо уж совсем отказываться. Просто выбирать темный с большим содержанием какао.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Можно и так=))) Но лучше себя им баловать редко=)



384479233 Ася

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.