Привет Всем ,желющим похудеть , атакже уже худеющим ! Я точно знаю ,что мне надо худеть, но никак не могу себя заставить.А еще не могу подобрать диету.Буду рада любому совету.
Я пообедала
стакан сока, бутерброд с сыром, и как обычно 2 конфеты.
Потом меня огорчили и я опять съела три конфеты. Надо вынести из дома весь шоколад.
Цель создания этого дневника - абсолютно ясна.
Я хочу похудеть, а с помощью этой странички легче будет систематизировать все это дело.
Итак, что мы имеем:
рост - 172
вес - 68
Что мы хотим:
Всем привет! 18-й день сижу на диете. Не мучаюсь. Получается. Я имею достаточный опыт "сидения" на всяких диетах. Но так долго - ПЕРВЫЙ РАЗ! И без мучений, головокружений и плохого настроения -тоже ПЕРВЫЙ РАЗ!
«Бродяга подходит к разодетой женщине и говорит:
- Простите, мадам, но я уже не ел шесть дней!
- О Боже, – вздыхает та с завистью – Мне бы Вашу силу воли»
Новые комментарии