Завтра уже на работу=))))


Вот и выходные заканчиваются, завтра тяжелый рабочий день=))) Сейчас готовлю завтрак и пью чаек, греюсь=)
Вчера убралась,но осталось без спорта-плохо но думаю 2 выходных от спорта это нормально, сегодня обязательно буду исправляться=) Еще была вчера у подруги, к ней приезжала наша общая знакомая и как всегда я пила чай, они пили пиво и ели много чипсов=)))) Я не соблазнилась и молодец=) Отвесик сегодня 300 гр=))) Меня радует=)

Вчера по питанию дело было так=)
Завтрак: Гречка с овощами и сыром+2хлебцы с сыром=) Яблоко мини ( слопала с такой жадность, хочется сладкого),обед: 3 мини-голубца ( капустя,говядина-рис)+сыр+хлебцы с сыром,чай с хлопьями): ужин Чай-много чая-литра 3-4 не меньше=))) Планируются процедуры в виде баночного массажа,скраба ванильно-кофейного,ванна с салями и эфирными маслами(апельсин+можжевельник),уход за волосами с маской+масло персика,также уход за ножками с маской Эйвон Лавандовой=)
Вот вроде и все девчушки=) Надеюсь вы не хулиганите и хорошо проводите выходные=)                                                                                 



384479233 Ася

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Милька.

Ну ты прям молодец, отвес свой действительно заслужила! winner
Что ж ты вместо ужина снова чаи гоняешь? Вот как думаешь, обменка не страдает? Получается ведь большой промежуток между ужином и завтраком.



Девочка кексик, вперёёёд!

Так вышло что я поспала так не хила на ужин=) По будням я ужинаю, а выходные не получается=) Сегодня вот постараюсь хоть кефирчик попить=)))



384479233 Ася

Изображение пользователя Милька.

Тогда понятно)
Я вот по себе замечала, что если не ужинаю, то у меня либо нет отвеса совсем на след.утро, либо может даже быть привес. Раньше часто от ужина отказывалась - думала на пользу, ан-нет, как раз наоборот всё.



Девочка кексик, вперёёёд!

ну у всех по разному=) у меня от легкого ужина почти перекуса хорошие отвесы=)))



384479233 Ася

Изображение пользователя Милька.

От легкого да, у меня тоже бывают отвесы girl_smile



Девочка кексик, вперёёёд!

Думаю это у всех так=)))



384479233 Ася

Изображение пользователя Пелемешек.

как же я хочу на работу)))хочу ходить,пахать,как лошадь и падать вечером без рук и ног.хочууу)))какая же ты умница,что удержалась от пивка и чипсиков.отвес тебе в награду!

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Я хочу на диване месяцок полежать=))) Ну имею ввиду дома посидеть=) Спасибо=)))



384479233 Ася

Изображение пользователя МяскА.

Какая ты умница, что не повелась на пиво...я бы не смогла pardon У меня в таких ситуациях сразу срабатывает тумблер типа "Жизнь одна, надо ею наслаждаться, а не ограничиваться" pardon :cray:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

А я сейчас по другому думаю=) Что пиво я всегда могу купить, а красивое тело нет=)



384479233 Ася

Изображение пользователя Женя-ласточка.

Чудесные слова:-) Хорошо, что к пиву я равнодушна. Зато люблю белое вино happy9

Худею с 91 кг

Я тоже не особо пиво люблю, больше виски,коньяк=))))



384479233 Ася

Изображение пользователя МяскА.

Аха,вот раскололась...наверно от коньячка бы точно не отказалась :NY10:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Отказалась=))) У меня есть цель и я вижу только ее=))) Коньячка успею попить=)))



384479233 Ася

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • gogodancer
  • estonianyorkshire