день 2

Главные вкладки

Изображение пользователя volha20.
чт., 12.04.2012 - 00:32 — volha20

Наконец-то этот день подошел к концу, ибо он был очень сложный
встала в 8 утра и после университета ввернулась домой только к 10 вечера
сегодня написала два экзамена, правда вот по здоровому питанию провинилась сегодня(
завтрак (8:30): рис посыпала чуть сыром + 2 помидора
обед: маленький сникерс
полдник (16:00): еще один сникерс (корю себя за шоколадки. это я так к экзамену готовилась)
ужин (17:00): отбивная с салатом (в столовой)

после этого по приходу домой съела яблоко. пила сегодня достаточно воды и натощак стакан воды с лимоном
на завтра рацион уже вроде распланировала. очень сильно хочу в Беларусь домой, скучаю

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — чт., 12.04.2012 - 00:39

уууууу сникерсы это зло злобное! Суперкалорийные! А почем не взять с собой йогурт питьевой или яблоко?

Изображение пользователя volha20.

volha20 — чт., 12.04.2012 - 00:43

согласна, зло презлобнейшее.
самое смешное еще то что я сникерсы не очень люблю и последний раз ела его наверное месяцев так 6 назад, даже понять не могу почему сегодня съела
обычно ношу яблоки, сегодня не вышло
а вот йогурты не ем вообще

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — чт., 12.04.2012 - 00:47

Не любишь? Тогда конечно фрукты-яблоки, груши, бананы. Батончики мюсли, кефирчик )))

Изображение пользователя volha20.

volha20 — чт., 12.04.2012 - 01:27

вот яблоки, груши и кефир просто обажаааю!
бананы не переношу на дух вообще тоже))
и творог и овсянку тоже) но вот их приучиваю себя полюбить, полезно ведь очень)
а вот батончики мюсли это очень хорошая идея, спасибо)

Изображение пользователя . Бэмби ..

. Бэмби . — чт., 12.04.2012 - 01:01

ну там,может, на Пасху или на майские праздники... girl_smile


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя volha20.

volha20 — чт., 12.04.2012 - 01:25

в мае думаю на недельку и поеду, очень надеюсь в любом случае)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.