Первый день, первое сообщение!!! Поддержите девочки!!!

Главные вкладки

ср., 25.07.2012 - 00:40 — Malvina_Sunrise

Привет всем!!!
Начну наверное с того, что я никогда не отличалась особой силой воли!!! Сидела на диетах максимум по пару дней, но и особой надобности худеть никогда не было.
Но вот эта Надобность, именно с большой буквы, появилася!
Выхожу замуж!!! И, как и все, хочу на свадьбе быть неотразимой.... Но вот проблема - за период встречаний со своим избранным я примудрилась набрать 13 кг. Встречаемся мы - 1.2 года....
Дамс... не хило и ОЧЕНЬ печально....
Теперь у меня есть 3 месяца чтобы вернуть свой прежний облик... хочу сделать ему такой свадебный подарок.
Итак, мой вес 68 кг, рост 165 см, ИМТ = 25.
Девочки, помогите не сорваться... Мне очень нужна поддержка!!!!!

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

Илона — ср., 25.07.2012 - 01:07

Привет, ну ты план прикинула хотя бы примерно? Есть ли возможность ходить в спортзал?

 
 

Malvina_Sunrise — ср., 25.07.2012 - 13:53

Но вот желание ОГРОМНОЕ))) - присутствует... Так как времени не много и не нормированное расписание, спортзал - вряд ли, а вот вечерние занятия на турниках, на стадионе планирую.... Может быть что-то посоветуете? Как начать, с чего?

Изображение пользователя Баба-Яга.

Баба-Яга — ср., 25.07.2012 - 01:19

А я сюда зарегистрировала,таму что мой единственный и любимый брат в сентябре женися!В общем тоже на свадьбу!))) girl_wink
Я ожирела на 11 кило за 4-е месяца.Ужас. girl_impossible Вот за 4 недели скинула 6.600 кг,не ох!ах!конечно,но серавно не плохо.
Молодец что решилась.Это первый шаг.А девочки здесь очень хорошие. :happy: friends
Удачи!
И Поздравляю С таким Важным Событием!Бракосочитанием! цветочки


Malvina_Sunrise — ср., 25.07.2012 - 13:50

6.600 это уже классно!!!))) Поздравляю! А какой системы питания придерживаешься?

Изображение пользователя Баба-Яга.

Баба-Яга — ср., 25.07.2012 - 13:52

потом на ПП,щас голодаю по энному количеству дней.И снова ПП. :wink:


Malvina_Sunrise — ср., 25.07.2012 - 14:04

Что такое ПП?

esperansa6 — ср., 25.07.2012 - 02:12

да, правильно, какой план?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Malvina_Sunrise — ср., 25.07.2012 - 13:46

План толковый еще не составила((
Сейчас пытаюсь отказаться, для начала, от поздних ужинов и высококалорийной пищи после 12.00... Ушло 1.5 кг. Диету еще пока не подобрала... Хочу сначала посоветоваться с более опытными))) Вот Вам например как удалось сбросить 10 кг????

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • viktoria.lotc