мечта-50 кг

Изображение пользователя 4elove4ek.

Смотрела в инете про диеты и нашла этот сайт. Я очень сильно хочу весить 50 кг, но силы воли хватает на то, чтоб сбросить 2-3 кг, которые вскоре возвращаются... Вот и решила попробовать вести дневник, хотя раньше этого не делала. Посмотим, что из этого выйдет. Итак: с этого момента я не ем сладкое и мучное!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя брюнетка.

Я вот поняла, что главное это очень захотеть! Пока нет весомых стимулов и желания ОГРО-О-О-МНОГО, то все бесполезно. Будет только временный эффект. Раз сильно хочешь - значит всё получится!!! А мы с тобой! :)))

брюNETка

Изображение пользователя 4elove4ek.

огромное спасибо за поддержку!!! буду страться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя fifa.

А мне кажется ты еще не сильно захотела или не осознала это свое желание.
"решила попробовать" "Посмотим, что из этого выйдет" - какая-то неуверенность во всем этом. Поэтому кг и возвращаются к тебе постоянно.
И нечего пробовать, надо твердо решить похудеть и идти к цели.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя 4elove4ek.

Скорее всего ты права. мне окружающие говорят, что и так всё в порядке, воть и срываюсь. а здесь есть единомышленики вот и решила попробовать.

Изображение пользователя сплюша..

И это пишет человек,который сегодня слопал макароны с сорделькой и закусил ирисками...

Изображение пользователя fifa.

А я пока и не садилась на жесткую диету. И вес свой пока контролирую.
Я тоже еще учусь контролировать себя и даю советы, исходя из своего опыта, в том числе и из своих ошибок.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя KOSI4KA.

давай, старайся! а я как спортэдвайзер за тобой слежу, чтоб не ленилась и делала зарядку каждое утро :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Золотце
  • Калина