С сегодняшнего дня начинаю заниматься спортом, потому что 4 дня диеты не дали ничего. вес стоит на месте. Даю себе 2 недели, чтобы раскачаться и сбросить хотя бы 2 кг....
Поиду, пожалуй, позанимаюсь.
Привет девчонки. Я здесь новенькая. Читаю Ваши записи и завидую тем, у кого хватает силы воли сесть на диету. Вот решила к Вам присоединиться. Сегодня первый день моей диеты. Начала ее с рагрузочного дня.
1 Пробегитесь по офису во всю прыть.
2. Проигнорируйте первых пятерых сотрудников, которые с вами поздороваются.
3. Предложите кому-нибудь из коллег поменяться компьютерами.
дЕВЧЕНКИ!
еще такой вопрос, кто-нибудь из
присутствующих на сайте посещал салоны по программе похудение? или проходил антицеллюлитные программы?
и как к ним относитесь?
ОТЗОВИТЕСЬ ЛЮДИ ДОБРЫЕ!!!!
Да мы вобще молодцы! Как говорится - главное начать диету! А продержаться на ней - еще труднее. За спиной оказывается все больше трудов и усилий. И жаль все это бросать.
«Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг»
Новые комментарии