С чего начать?

Главные вкладки

Изображение пользователя Вечно худеющая.
вт., 13.01.2009 - 04:41 — Вечно худеющая

Девочки ,да я приняла твердое решение похудеть,но вот с чего начать?Конечно я знаю ,что первое правило это не открывать рот и записаться на шейпинг.Кстати я уже записалась туда и хожу 2 месяца по 2 раза в неделю, но вес стоит ровненько, не шолохнется.А дальше что? Может надо почистить организм?

Вечно худеющая

Нравится: 
3

Комментарии

Irino4ka — вт., 13.01.2009 - 08:24

А у тебя шейпинг с сауной? Я ходила на шейпинг с сауной, там весы стояли, наблюдала, когда после занятий посижу в сауне, то вес хорошо теряла, а если не ходила в сауну, то вес стоял, зато не набирался

Дикий_Ангел — сб., 17.01.2009 - 21:45


Конечно надо! Но не только отчистить но и научить кушать болше полезного и меньше вредного.
Например не кушай после 6, ешь больше овощей, фруктов и пей больше воды а желательно чая зелёного.И СПОРТ!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Добрый Жук
  • gogodancer