День 51

Главные вкладки

ср., 06.11.2013 - 11:17 — _Lisichka

Приветик victory
Я сегодня с отвесом 1,2 кг :happy8: Еще 300 гр и вернусь к весу до привеса. Ахах, аж стихами))) По плану сегодня упражнения, решила их делать теперь каждый день. Ну а меню на сегодня такое:
З: Омлет с помидоркой, кофе с молоком;
О: гречка с тефтельками в подливе, компот из яблок;
У:обезжиренный йогурт.
Пойду я мужу печь рыбный пирог...Всем хорошего дня. d_sunny

Нравится: 
0

Комментарии

Elito4ka — ср., 06.11.2013 - 15:05

Какое вкусное меню))
Поздравляю с отвесом)Исправляешься)Хотя, без зажоров никуда, главное во время остановиться.

_Lisichka — ср., 06.11.2013 - 15:31

Согласна)

_Lisichka — ср., 06.11.2013 - 16:44

Добавила в меню 2 перекуса банановый шейк с корицей и 5 помидорок черри)

Изображение пользователя Катериныч.

Катериныч — ср., 06.11.2013 - 18:50

Поздравляю с отличным отвесом!!! И меню хорошее! Молодец! flowers-113


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

_Lisichka — ср., 06.11.2013 - 19:47

Спасибо:-) держусь, правда кушать хочу:-)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Аленка
  • estonianyorkshire
  • gogodancer