- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Держать желудок на замке помогают прежние платья. 3 пост новой жизни
Главные вкладки
вс., 23.11.2014 - 07:06 — Ямада
Не взвесилась. Нарочно не взвесилась, не хочу себя если что расстраивать. Вообще, ежедневные взвешивания, имхо, бесполезны практически. Ну, воду попила, поела солёного - в плюсе, одни слёзы. Воды меньше, кофе попила с его мочегонным эффектом - лжеотвес.
На этой неделе питалась ещё умеренней прежнего, но почти сразу уменьшилось кол-во молока (я на ГВ). Паника-паника-паника длилась 3 дня, потом оно снова прилило. Рассасывала под языком Апилак, пила Лактогон 2,5 дня. Короче, всё в норме, значит можно ещё почикать рацион.
Теперь о новой мотивации. Достала коробищу с облегающими платьями на 68-70кг, и при желании съесть лишнего пытаюсь залезть в одно из них .Ха-ха, нифига не выходит или прям вообще в обтяг, если тянется. Минута "любования" собой в зеркале, и я готова пожалеть даже о съеденных ещё в детстве конфетах. Платье - назад в коробку, конфету - назад в кулёк. Работает прекрасно=) Главное, не растянуть платья до моего сегодняшнего размера
Скоро, как при приучении кошек к лотку, "лоток" - платья можно будет убрать, их не доставать, а просто припоминать, что всё пока ещё хреново с фигурой, надо работать дальше. Как же хочется потом сюрпризом так взять и надеть одно из них, а оно впору и сидит хорошо. Эээх=)))
Нравится:
- Блог Ямада
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии