Отчет

Всем солнечного денёчка. Я снова с отчетом. Сегодня на весах -100 г. Процесс идет) Вчера все таки был спорт) точнее чуть-чуть физической активности - позанималась на Lag Magic и крутила обруч. Сегодня ооочееень чувствую мышцы внутренней стороны бедра
Отчет:
Утром - стакан воды с медом и маслом черного тмина
Завтрак - каша перловая с молоком, 2 зефирки, 2 мармеладки, яблоко.
Обед - плов с бараниной с тушенными овощами (морковь, лук, перец сладкий, перец острый, тыква, кабачки), яблоко.
Ужин - яблоки запеченные с творогом