еще одна неделя

тататадам!!
БЕДРА 92 ЖИВОТ 80 ТАЛИЯ 68 ВЕРХНИЙ ЖИВОТ 73 НОГА 54 (БЫЛО)
БЕДРА 91 ЖИВОТ 79 ТАЛИЯ 67 ВЕРХНИЙ ЖИВОТ 73 НОГА 53 (СТАЛО)
прошла еще одна неделя (вторая) моего нового режима жизни и хочу сказать,что все пока идет по плану. Не могу сказать,что по мне это зашибись как заметно,к сожалению. Ведь хочется всего и сразу.
Голодом себя не морю, но и как раньше не объедаюсь всякой дребеденью в огромных количествах. Хожу в зал бегаю по 40 минут на дорожке,далее велик, и потом еще один тренажер,но не знаю как он называется, или хожу на групповые занятия на все группы мышц. Называется Body Sculpt. Иногда посещаю растяжку. сегодня ее проспала((

эх, пора уже бежать на тренировку. Лень, конечно, но надо