Без названия

ЙЙЙошкин кот, ты себя видела ли на фото??? ты же и так худышка - стройняшная КУДА тебе ещё-то худеть???!!! У тебя НИЧЕГО лишнего абсолютно !!! Я себя в зеркале такой наверно никогда не видела. Точно не видела. Я столько мало, сколько ты весишь сейчас и не весила никогда. Всегда была пышкой. Эдакая кровь с молоком. Про все эти психологические приёмы для успокоения себя...эх... я тоже много всяких таких книг перечитала как человек, увлекающейся психологическим копанием (чисто хобби для себя) и тоже многие методы ну просто не могу применить на себя. И тот метод самоуспокоения, про который ты написала, что мол вспомните голос мамы когда она вас успокаивала итыды... У меня такое же детство было. То есть как -то детства и не было, я была сразу взрослой и сильно самостоятельной. Родители работали и им было не до меня. Со мной занимался только старший брат и то когда у него время было. И так всю жизнь не было времени ни на жалелки ни на расслабления. Собралась, сопли вытерла, успокоилась и вперёд. Всегда вытягивала себя за волосы сама из любых жизненных трудностей. Возьмёшь очередной шедевр по психологии очередного знаменитого автора и начинаешь себя по полочкам раскладывать. Помогает. Точнее помоги себе сам это называется. Подруг у меня нет - женской дружбы не бывает, не верю я в неё. Дружу исключительно с мужчинами (могу обо всём на свете с ними поговорить). Вот так в случае чего только на себя и рассчитываешь. И когда случаются моменты слабости, сорвешься с пути истинного-похудательного, заешь всё, что накопится,то сначала начинаешь ругать себя, корить за срыв, а потом думаешь "ну ведь кроме меня самой меня никто не пожалеет, я же у себя одна единственная и зачем же я себя так обижаю, ругаю". В общем моменты слабости - это лишь МОМЕНТЫ, без них ни одна даже супер железная леди не обходится. Завтра будет новый день и всё встанет на свои места. Как говорила великая Скарлет о Хара "я не буду думать об этом сегодня, я подумаю об этом завтра".

приветик! ты невероятная красотка! все у тебя хорошо! В твоих мыслях, эмоциях, переживаниях и желаниях нет ничего страшного. По мне так это обычный набор при ПМС... По крайней мере у меня так же... Молодец что выговорилась!

худюшка и стройняшка!!!!
прекращай себя ругать, начинай хвалить, как раз вот только что книжку выложила по этому поводу, сходи почитай
ПЫ.СЫ меня тоже не хвалили, поэтому и тусим здесь
учимся теперь сами себя хвалить и любить себя

Какая ты тоненькая и хорошенькая! Хвалить себя есть за что, ругать - не за что!
У всех бывают минуты слабости, это нормально! Может нервы, может немного надо было организму отдохнуть от всего, загрузиться чем-то. Лучше проанализируй, сделай выводы. Это как раз говорит о том, что процесс идет правильно, ты учишься. Даже у стройных от природы такие моменты бывают. Теперь осталось научиться воспринимать это спокойно.))
У Бронниковой, особенно в ЖЖ, тоже много примеров, где детей недолюбили, недохвалили и когда родные гнобили за лишний вес. Все это очень часто ведет к проблемам с весом в будущем. А ты справилась, и сама! Ты такая молодец! Помни об этом!))

Ты красотка и стройняшка! Гони дурные мысли...

Котик, брось хандрить!
На улице весна, надо заряжаться солнышком и позитивом.!
p/s выглядишь просто офигенно! Никогда в жизни не поверю, что ты была 100кг!!! :surprise7:

Ты очень даже стройная! А те оставшиеся кгшки - это, так сказать, шлифовка, а она, требует времени. Поэтому сейчас самое время просто полюбить себя! А я тоже не помню, чтобы меня хвалили или поддерживали. Зато за оплошность, долго могли припоминать. Плакать не разрешали, это маму ещё больше злило. Первый взрослый, кто меня поддержал, это была учительница по флейте. Ну не зря я потом в консу пошла, настолько она во мне была уверена. Потом у меня не одного такого педагога не было, который не давил бы, а воодушевлял на игру. Дай Бог мне своих детей так не задавить!

Иногда накатывает состояние ранимости. И не всегда помогают фразы окружающих "все будет хорошо", "не загоняйся" и прочие. Лично мне помогают прогулки в лесу. Людей практически нет, можно встретить диких животных (белки, птицы, лоси), разнообразие растений, на природе как-то не до депрессивных состояний, отпускает. Чувствуется что город давит на тебя, а в лесу умиротворение, что-то вроде медитации.
Набрать кучу вкусняшек и кушать перед телевизором - ничего страшного, значит организм захотел отдохнуть, у тебя же не каждый день так проходит.
Хоть я и не знаю тебя лично, но я уверена, что ты светлый человек. Ты очень разносторонняя личность, йогой занимаешься, язык учишь, многое знаешь о кулинарии, образе жизни, психологии, за твоими плечами огромный, ценный жизненный опыт, с каждым днем ты становишься все мудрее! Хоть и бывают моменты слабости, но я вижу внутри тебя крепкий стержень. И даже эта ситуация, из нее можно извлечь урок, пища для размышления. Ты очень красива, заботливая, внимательная.
Не сочти за пустословную хвалебную песнь, я и правда искренне пишу эти строки. В каждом (даже негативном) качестве можно найти хорошее, например, твоя ранимость показывает что ты человек с большим сердцем, что ты не бездушный пень, не холодна и не бедна на эмоции.